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追梦谈火箭重建：坏习惯很容易养成，一旦养成很难改

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009130015021811_p.jpeg"></p></div><p>10月09日讯 数据博主Stat Defender统计了火箭队史，单赛季（常规赛+季后赛）同时达成：投进200记以上三分球、得到100次以上抢断、50次以上封盖的球员：</p><p>- 里德-谢泼德（2025-26赛季）</p><p>- 弗雷德-范弗利特（2023-24赛季）</p><p>- 詹姆斯-哈登（2019-20、2018-19、2017-18、2015-16、2014-15赛季）</p><p></p><span>来源：X</span></p>

火箭队史仅3人单赛季得到200三分100断50帽，哈登独占5赛季-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009010053027520_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009010056030336_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009010103082372_p.jpeg"></p></div><p><span>10月08日讯 勇士球员吉-桑托斯更新Ins，晒出一组自己的训练照与球迷分享。</span></p><p><span>“感谢夏威夷！”吉-桑托斯附文道。</span></p><p><span>2025-26赛季常规赛，吉-桑托斯场均可以得到9.2分3.9篮板2.3助攻0.9抢断。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

将担大任？吉-桑托斯Ins分享之前的训练照：感谢夏威夷-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009010028007640_p.png"></p></div><p>10月08日讯 火箭前锋凯文-杜兰特今日接受采访，期间他被问起了考虑到现在的年龄，新赛季常规赛是否会做些负荷管理的问题。</p><p>“不，我的意思是，上赛季我受的那些伤，可能与是否轮休没太大关系。就算轮休了，伤病可能还是会发生。”杜兰特说道。</p><p>“我想说，那是身体接触、撞到别人或踩到别人的脚导致的。无论我在整个赛季进行了多少负荷管理，我认为那都无法阻止我踩到别人的脚或扭伤脚踝。有些事无法避免，你无法控制。”杜兰特说道。</p><p>“我上赛季打了78场比赛，我一直全力以赴，这可能正是我能打那么多比赛的原因。是季后赛中的意外事故让我无法上场，但除此之外，我感觉很棒。”杜兰特如此说道。</p><span>来源：X</span></p>

杜兰特：负荷管理无法阻止踩脚导致扭伤，我就是全力以赴-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020230322041902066417_p.jpeg" img_width="473" img_height="576" image_type="1" mime_type="image/jpeg" web_uri="tos-cn-i-tjoges91tu/TZ6mEZyIOz9T11" class="syl-page-img" style="height: auto;" width="473" height="576"> <p> 勇士121-108结束客场11连败。 </p> <p> 赛后德雷蒙德-格林批评了球队的专注度：“我们开场的专注度少得可怜。” </p> <p> 谈到火箭重建，格林说：“坏习惯很容易培养，但习惯一旦行程很难打破。你养成了坏习惯，你就成这样子了。按正确方式打球很重要。” </p> <p> 格林称赞了塔里-伊森和KJ-马丁：“听到他们聊得那些东西，你就知道他们被执教得很好。他们做的就是正确的事情。” </p>

黄蜂21分大逆转步行者！海沃德连中关键球砍22+5，乌布雷28分4断

汤普森：最后7-8场是季后赛很好的热身

<p><span>掘金在2025-26赛季的经历堪称高开低走。常规赛以54胜28负排名西部第三，然而季后赛首轮面对明尼苏达森林狼，掘金以2比4被淘汰出局，休赛期掘金的薪资状况极为紧张，球队几乎没有空间进行大手笔补强，但管理层以底薪合同完成了四笔签约，加上主力框架并没有发生太大的变化，让球队依旧有不错的竞争力，不过西部赛区的竞争格局比上赛季更加残酷，雷霆、森林狼和马刺都在休赛期有所动作，掘金想要从首轮出局的阴影中走出，需要的不只是约基奇的统治力，还有整套轮换在攻防两端的整体升级。</span></p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190307060524_p.png" alt="" width="349" height="175"></p>    <div class="divider">
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提升竞争力！美媒：掘金、鹈鹕涉及5换1交易，约基奇迎帮手_戈登_特洛伊·墨菲_赛季

<p>赛季很长，健康为王！金州勇士休赛期输在起跑线上也就罢了，年龄和伤病正严重限制着这支老破小球队的想象力和战斗力。上赛季中期，巴特勒因接受右膝ACL撕裂提前报销，穆迪因左膝髌腱撕裂提前报销。据NBA名记Joseph Dycus报道，消息人士透露，巴特勒和穆迪预计都要到2027年2月份才能重返赛场。巴特勒和穆迪都在正常康复周期中，勇士将帅还有盼头；最让人头疼的是勇士中锋波神，没人知道他得了什么病，也没人知道他何时能归队，更没人知道他下一次什么时候又倒下了。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190253093548_p.png" alt="" width="349" height="175"></p>    <div class="divider">
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2年4000万美金！勇士中锋无限期缺阵！科尔要做最坏的打算_伤病_巴特勒_穆迪因

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190049057469_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190100030517_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190106010653_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190113039525_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190121050544_p.jpeg"></p></div><p>10月09日讯 快船官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。</p><p>“氛围好🤝训练拼！”快船官方附文道。</p><p>10月22日，快船将在新赛季首战中对阵国王。</p><span>来源：Instagram</span></p>

氛围好训练拼！快船官方分享河村勇辉等人的训练照-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190013071673_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190019033620_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190026067558_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190031060555_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190037039177_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190045088544_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190052062182_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190057099807_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190103056784_p.jpeg"></p></div><p>10月09日讯 公牛官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。</p><p>“从训练营到季前赛！”公牛官方附文道。</p><p>明日8:00，公牛将对阵灰熊。</p><span>来源：Instagram</span></p>

朝气蓬勃！公牛官方晒威尔逊等人的训练照，明日将对阵灰熊-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190033025478_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190036081870_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190040026257_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190044072239_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190048032756_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190055066063_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190058040585_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190102024152_p.jpeg"></p></div><p>10月09日讯 灰熊官方更新Ins，晒出一组球员们的登机照与球迷分享。</p><p>“芝加哥方向✈️！”灰熊官方附文道。</p><p>明日8:00，灰熊将对阵公牛。</p><span>来源：Instagram</span></p>

3，4号秀对决！灰熊众将前场客场，明日将对阵公牛-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190059000033_p.png"></p></div><p>10月09日讯 数据博主Clutch Numbers统计了2025-26赛季NBA常规赛干拔三分命中率最高的球队：</p><p>丹佛掘金 — 38.2%</p><p>迈阿密热火 — 35.8%</p><p>华盛顿奇才 — 35.2%</p><p>夏洛特黄蜂 — 35.2%</p><p>纽约尼克斯 — 34.5%</p><p>密尔沃基雄鹿 — 34.5%</p><p>洛杉矶湖人 — 34.4%</p><p>克利夫兰骑士 — 34.2%</p><p>明尼苏达森林狼 — 34.0%</p><p>洛杉矶快船 — 33.8%</p><p>孟菲斯灰熊 — 33.8%</p><span>来源：X</span></p>

25-26赛季常规赛干拔三分命中率最高球队：掘金38.2%第一-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190058071777_p.png"></p></div><p>10月09日讯 今日NBA季前赛，湖人114-110战胜国王。赛后，湖人主帅雷迪克接受了采访，</p><p>雷迪克表示：“我非常有信心，我们会在揭幕战前获得足够的全员合练时间。”</p><p>10月22日，湖人揭幕战对阵勇士。</p><span>来源：X</span></p>

雷迪克：我有信心在揭幕战之前获得足够的全员合练时间-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190057070651_p.png" data-imgid="7a88d19ddb6386b05af931232e021003"></p></div><p>10月09日讯 据美记Jake Weinbach报道，太阳新赛季预计的首发阵容如下：</p><p>控球后卫：杰伦-格林</p><p>得分后卫：德文-布克</p><p>小前锋：狄龙-布鲁克斯</p><p>大前锋：迈尔斯-布里奇斯</p><p>中锋：奥索-伊戈达罗</p><p>伊戈达罗将顶替受伤的马克-威廉姆斯出任首发中锋，而二年级内线球员卡曼-马卢阿奇则将从替补席上出场。</p><span>来源：X</span></p>

美记晒太阳预计首发阵容：伊戈达罗首发、马卢阿奇替补-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190056028116_p.png"></p></div><p>10月09日讯 今天，火箭主帅乌度卡接受了采访，被问到了本赛季球队拥有更多持球点意味着什么。</p><p>乌度卡表示，最大的好处是进攻手段更丰富、更加干脆利落。</p><p>乌度卡说道：“我们会始终保持防守为本的思路，但进攻端应当打得更犀利，整体配合也更有凝聚力。”</p><p>今晚8点，季前赛火箭对阵独行侠。</p><p></p><span>来源：X</span></p>

乌多卡谈新增持球点：丰富进攻手段，兼顾防守与进攻整体性-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190054096741_p.jpeg"></p></div><p>10月09日讯 数据博主Clutch Numbers统计了2025‑26赛季常规赛，球队大空位三分命中率垫底榜：</p><p>1. 达拉斯独行侠 — 35.4%</p><p>2. 波特兰开拓者 — 35.5%</p><p>3. 萨克拉门托国王 — 35.8%</p><p>4. 底特律活塞 — 36.4%</p><p>5. 多伦多猛龙 — 36.6%</p><p>6. 奥兰多魔术 — 36.8%</p><p>7. 犹他爵士 — 37.3%</p><p>8. 孟菲斯灰熊 — 37.4%</p><p>9. 布鲁克林篮网 — 37.6%</p><p>10. 金州勇士 — 37.7%</p><p>11. 新奥尔良鹈鹕 — 37.7%</p><p></p><span>来源：X</span></p>