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迎来小长假，李可已返美进行训练并陪伴家人

前AC米兰后卫、教练和管理层人士菲利波-加利讲述了卡尔迪纳莱周五组织的晚宴情况，他和许多其他红黑军团旧将都参加了这次聚会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104202432004611_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “他足足讲了半个多小时，我感觉他的发言很真诚，也很恳切。我尤其要强调他对犯错的认错态度。我认为这是个好的开始，这些话听起来是发自内心的，而不是被迫说出来的。但路还很长。他强调自己会继续投资。我觉得他已经明白意大利足球和美国足球的运作方式不同，在美国一切都更平静。”“我从那家餐厅出来时的感受？非常好。从愿景上看，他的态度很有贝卢斯科尼的味道。如果卡尔迪纳莱是在试着解释自己已经明白AC米兰是什么？那这说明他已经开始理解，也有了善意。他明白了这段历史、过去和球迷的意义。正确的路已经走上了，我们只需要等下一次晚宴……”

名宿菲利波-加利：卡尔迪纳莱开始理解米兰

接受《米兰体育报》独家采访时，前AC米兰后卫、教练兼管理层成员菲利波-加利谈到了卡尔迪纳莱，以及这位红黑军团老板周五晚在一场由他组织、并有多位米兰旧将参加的晚宴上的讲话<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104202426073997_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 加利表示：“他足足讲了半个多小时，那是一段我感受到很真挚、诚恳的讲话。我尤其想强调他对所犯错误的认错。我认为这是个好的开始，这些话听起来很真诚，不是流于形式。但路还很长。他强调自己会继续投资。我觉得他已经明白意大利足球和美国足球的运作方式不同，后者要平静得多。随后，他也谈到贝卢斯科尼在俱乐部的经历，说了不少好话，不过也指出，若放到今天，贝卢斯科尼要面对的是一个已经变了的世界，在这里财政可持续性变得至关重要。现在我们只能等着看到事情真正落地……眼下还有1月转会窗要运作，技术部门也需要梳理和明确。必须建立起高水平的管理架构，否则教练就会孤立无援，万一结果迟迟不来……我离开那家餐厅时的感受？非常好。这种态度很有贝卢斯科尼式的远见”。

加利：卡尔迪纳莱认错对米兰是好开始，他的讲话非常真挚诚恳

前AC米兰后卫、教练和高管菲利波-加利在接受 gazzetta.it 采访时，讲述了AC米兰老板卡尔迪纳莱上周五晚与几位前红黑军团球员共进晚餐时的讲话。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104174011051181_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “他说了足足半个多小时，给我的感觉真诚而动情。我要特别提到他对自己犯下错误的自我检讨。我认为这是个不错的开始，这些话听起来很真切，不是客套话。只是路还很长。他强调自己会继续投入。我觉得他已经明白意大利足球和美国足球的运作方式不同，在美国一切都更平静。随后他也说了很多贝卢斯科尼在俱乐部时期的好话，但同时强调，如果是今天的贝卢斯科尼，面对的将是一个已经改变的世界，财务可持续性变得至关重要。现在我们等着看能不能真正做出点什么……眼下还有1月转会窗要处理，技术团队也需要调整和明确。必须建立起高水平的管理架构，否则教练就会孤军作战，万一成绩没有出来……卡尔迪纳莱组织这顿晚宴让我意外吗？确实意外，我们没想到。邀请是AC米兰在大约两周前发来的。对我们来说，这种场合是让前队友重新聚在一起、代表AC米兰的机会。至于谁拥有俱乐部，这并不重要。"

加利：卡尔迪纳莱讲话给我的感觉真诚而动情，但米兰路还长

北京国安中场李可发布社媒，晒出自己在美国进行训练的片段。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240529111351037050_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此前，李可在第13轮客战青岛海牛的比赛中吃到黄牌，累计停赛一场，同时在国足新一期大名单中也没能入选，因此在联赛间歇期期间，李可有了更长一些的休息时间，他也选择返回美国进行训练，同时陪伴在美国的家人。李可本赛季共代表北京国安出场12次，打入1粒进球并贡献1次助攻，目前国安14轮比赛过后8胜4平2负排名联赛第四。

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成长速度16岁亚马尔本赛季7球10助，并在国家队首秀破门

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105140746018475_p.png"></div>11月05日讯 今日NBA常规赛，老鹰以120-105的比分击败奇才，在赛后采访中，老鹰队主教练奎因-斯奈德首先赞扬了戴森-丹尼尔斯在持球防守和篮板冲抢上的优异表现，指出其单场摘下16个篮板展现出了极其强烈的竞争心。谈及对奇才核心特雷-杨的有效限制，斯奈德表示特雷-杨是全联盟最出色的挡拆进攻发起者之一，限制他需要全队五个人协同作战，保证防守轮转到位并积极保护防守篮板。虽然老鹰在建立两位数领先后一度出现思想松懈并伴随失误，但全队在防守端的整体执行力值得肯定。谈及阵容轮换与年轻球员的成长，斯奈德对生涯首次首发的新秀金斯顿-弗莱明斯所展现出的冷静与从容给予了高度评价，并强调老将CJ-麦科勒姆在训练和场外的传帮带作用至关重要。此外，斯奈德特别称赞了科里-基斯珀特在面对出场时间不稳定时展现出的职业素养与极高心理韧性，以及年轻内线祖比-埃吉奥福尔在换防对位安东尼-戴维斯时展现的强硬防守与拼搏精神，认为这些品质完美契合了老鹰正在塑造的球队文化与攻防认同。<hr data-hupu-node="hr">记者：我想先从戴森-丹尼尔斯聊起，他今晚的持球防守极其出色，而且居然抢下了16个篮板，太不可思议了。斯奈德：是的，他总能通过各种各样的方式去影响比赛，我们在他的防守端已经见识到了这一点。今晚我们在篮板球上也看到了他的影响力。我认为篮板球对我们球队来说至关重要，而能抢到这么多篮板，你必须在场上付出极大的努力。我认为贯穿他所有赛场表现的最鲜明特质，就是他那股永不服输的竞争心。记者：金斯顿-弗莱明斯今晚迎来了生涯首次首发登场，他在场上表现得游刃有余、毫不怯场。斯奈德：是的，我认为有时候面对这样的首发大场面，球员可能会感到压力沉重或被场面所震慑，但考虑到他的年轻资历，我认为他表现得非常沉着冷静，耐心地顺应比赛节奏来发挥，能看到他打出这样的表现真的很棒。记者：特雷-杨今晚只送出了6次助攻，这远低于他的赛季平均水平。你们在侧翼挡拆和中路挡拆中对他进行了大量的夹击，而且对他限制得相当成功。你能谈谈全队在防守他时的战术执行吗？斯奈德：特雷-杨——我赛前就说过这一点，而且我也亲眼见证过——他是全联盟最顶尖的挡拆进攻发起者之一，奇才在那些挡拆回合中极具威胁。下周当他们来到亚特兰大时，我们在防守端必须做得更加出色。无论何时，防守这样一位伟大的球员都需要场上五个人共同努力，所以防守轮转的到位率、在协防轮转后保护好防守篮板的能力都极其重要。我们需要每个人都全神贯注，对我们而言，我们正在努力把这些防守细节养成肌肉记忆和习惯。我认为当我们几次确立起两位数的领先优势后，全队在专注度上有所松懈。此前帮助我们建立领先优势的那些攻防细节，我们没有能够始终如一地坚持执行下去，对手抓住我们的失误打成了反击，也抓住我们仓促和低效的投篮推起了快速转换，这是我们必须做出改进的地方。记者：奎因，你如何评价CJ-麦科勒姆上半场的出场时间所产生的影响，以及科里-基斯珀特在第三节登场时的表现？斯奈德：我很高兴你问了这个问题。金斯顿-弗莱明斯今晚之所以能打得如此从容和沉着，很大一部分原因在于今天上午以及昨晚CJ-麦科勒姆给予他的言传身教与引导。你能看到他们俩在投篮训练结束后一如既往地加练在一起。而CJ替补登场后，又能为我们带来别具一格的赛场活力与进攻火花。他长期以来一直保持着这样的高水准，他在场上同样打得极其沉稳、游刃有余。至于科里-基斯珀特，我简直可以对他赞不绝口。我真心希望在座的媒体都能把这一点写进报道里：在当今的NBA联盟中，很少有球员能在打出精彩表现后可能突然得不到出场机会，随后再次被征召上场时又能迅速发挥出高水平。这需要极度强大的心理韧性，而且他发自内心地关心和支持每一位队友。正如你所说的，他命中了关键投篮，而且我认为他在防守端同样拼劲十足。特别是在阿萨-纽厄尔伤退之后，我们原本就主打小球阵容，而在那之后我们在场上更是将小个阵容推到了一个极致的高度。但只要你保持拼搏精神——科里正是这么做的——他在前几天客场对阵印第安纳步行者时也同样为我们贡献了极其关键的高效时间。记者：还有一个问题，尼日利亚《每日时代报》记者丘卡尔提问。教练，你在第一节派祖比-埃吉奥福尔去对位安东尼-戴维斯，而这座球馆恰好是他在三月份结束大学篮球生涯的地方。你在他身上看到了什么特质，让你能放心地把他派上场去应对这样的局面？斯奈德：有几个方面的原因。首先从我们整体的建队方向来看，我们是一支年轻且全新的队伍，祖比-埃吉奥福尔正是这些年轻核心之一。我们正致力于打造球队的身份认同与风格，而他的比赛方式完美契合了我们努力建立的这种特质——那就是强烈的竞争心、身体硬度以及防守端的专注力。对一名教练而言，无论何时，麾下拥有这样一位能在防守端随时派上场挑起大梁的球员，都会让你感到无比安心。他成功做到了这一点，并且在没有赔上犯规的前提下完成了防守任务。有一次他在我们替补席前防守，我一直在冲他大喊，因为他一直在下手掏球，我当时还以为他肯定要被吹犯规了。但他积极全场奔跑，所有需要拼抢活力、需要全力以赴的脏活累活，他都能全方位提供。他的未来绝对不可限量。我认为肯定他的潜力非常重要，同时也要看到年轻球员必经的成长过程，这两者完全可以兼顾。但今晚，面对内线坐拥顶尖球星的奇才，他能挺身而出并稳住局面，这对我们来说意义重大。看到一位默默辛勤付出的球员得到应有的回报，这感觉真的太棒了。当我们选秀选中他时，我还清楚记得昂西最初给我看他的比赛录像时的情景，当时夜已经很深了，他对我说：“嘿奎因，你一定要看看这个家伙。”你在录像带里看到的内容和今晚如出一辙——你看到的是一个充满竞争心、对抗强硬的球员。这些品质极为罕见且弥足珍贵，而他恰恰完全具备。现在他也一直在看亚历山大-沃克练习投篮，自己也开始在高标准训练中加练三分球了。来源：YouTube

斯奈德采访全文：丹尼尔斯拼劲十足，防守有效限制特雷-杨-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105140738058564_p.png"></div>11月05日讯 今日马刺和独行侠的比赛已经结束，全场战罢，马刺112-111战胜独行侠。本场比赛，马刺队球员维克托-文班亚马出战34分钟4秒，28投16中，其中三分8投1中，罚球23罚19中，得到52分24篮板2助攻2抢断8盖帽2犯规1失误。据统计，文班亚马是NBA历史上第一位在单场比赛中得到52分24篮板8盖帽的球员。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105140706040633_p.png"></div>11月05日讯 今日，NBA常规赛湖人对阵国王的比赛正在进行中。第四节比赛，东契奇末节罚球5中5，目前已砍下40分9篮板7助攻。东契奇本赛季共出战8场比赛，共有5场比赛砍下40分+。来源：

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105140658099077_p.png"></div>11月05日讯 今日独行侠和马刺的比赛已经结束，全场战罢，独行侠111-112不敌马刺。本场比赛，独行侠队球员纳吉-马绍尔出战25分钟58秒，12投9中，其中三分3投3中，罚球1罚1中，得到22分5篮板3助攻1盖帽3犯规2失误。根据数据统计，马绍尔末节独砍13分&amp;全场22分、同时帮助独行侠末节一度反超马刺，但最终还是1分惜败。来源：

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105140650014757_p.jpeg"></div>11月05日讯 今日NBA常规赛，独行侠与马刺的比赛已经结束。马刺112-111战胜独行侠。文班全场28投16中，三分8中1、罚球23中19爆砍52分24篮板2抢断8盖帽。据数据统计，NBA历史上单场拿到50+得分并且送出8+封盖的球员仅有：- 维克托-文班亚马- 威尔特-张伯伦文班是唯一一位在23岁之前做到这件事的球员！来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105140637029757_p.png"></div>11月05日讯 今日太阳和开拓者的比赛已经结束，全场战罢，太阳119-132不敌开拓者。太阳主教练乔丹-奥特赛后谈到了比赛中的争议判罚，并对裁判所谓的“合法防守位置”提出了质疑。奥特表示：“请告诉我，到底什么才叫合法防守位置？当一名球员在空中被打到脸，随后摔倒在地，而且他还是你们的核心球员，我实在不明白，这种情况下怎么还能算合法防守。我一直听到裁判强调合法防守位置，也一直听到他们说那个回合没有犯规。我得到的解释就是，那不是犯规。”本场比赛，太阳队球员德文-布克出战33分钟52秒，19投9中，其中三分8投2中，罚球13罚13中，得到33分1篮板2助攻6犯规2失误。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105140629099881_p.png"></div>11月05日讯 NBA常规赛，马刺主场112-111战胜独行侠。全场比赛，马刺球员维克托-文班亚马发挥出色，首发出战34分钟的他28投16中，三分球8投1中，罚球23罚19中得到52分24篮板2助攻2抢断8封盖。赛后，在场边接受采访时，文班亚马对自己在比赛第四节最后时刻的表现不是很满意。“我希望自己在比赛末段在掩护上能做得更好，而且能投进罚球。”文班亚马如此说道。来源：X

52分24板8帽！文班：希望自己在末段能做好掩护&amp;命中罚球-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105140624025907_p.png"></div>11月5日讯 今日湖人和国王的比赛已经结束，全场战罢，湖人116-103战胜国王。本场比赛，湖人队球员奥斯汀-里夫斯出战37分钟13秒，15投7中，其中三分4投1中，罚球6罚6中，得到21分3篮板4助攻。来源：篮球

奥斯汀-里夫斯全场15投7中，得到21分3篮板4助攻-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105140554032046_p.png" data-imgid="5bdfbddf1e8bc4064a379696940a682c"></div>11月5日讯 今日湖人和国王的比赛已经结束。全场战罢，湖人116-103战胜国王。本场比赛，湖人队球员卢卡-东契奇出战35分钟8秒，23投11中，其中三分13投6中，罚球13罚12中，得到40分9篮板7助攻1抢断1盖帽1犯规6失误。来源：篮球