奥拉朱旺:赛季中从不加练专项,只靠休赛期与实战练就脚步-NBA新闻
![]()
08月30日讯 NBA名宿哈基姆-奥拉朱旺在做客与凯文-杜兰特的播客节目《BoardRoom》时表示:自己常规赛期间,从来没有进行过一次个人专项加练,却练就了篮球史上最顶级的内线脚步。
杜兰特:“你对这些技术的打磨极其自律。球队训练开始前,你的日常安排是什么?赛季当中你什么时候抽空打磨球技?”
奥拉朱旺:“只在休赛的夏天练。”
杜兰特:“赛季当中完全不练?也就是说,不做个人专项训练?”
奥拉朱旺:“没错。赛前只会打一打一对一,就只是打球实战。”
杜兰特:“你是纯粹的实战型球员。看你的脚步,大家都会以为你天天泡球馆,埋头个人加练。”
奥拉朱旺:“就是一对一,靠实战打球。有些东西,只有通过实战对抗才能习得,是单独训练复刻不出来的。”
来源:X标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

21球射手接近一月离队:米兰权衡租借,阿...
2026-09-22 19:30:48

菲戈盛赞巴萨开局:21分31球领跑,但皇...
2026-09-22 19:30:35

每体:巴萨仅6人训练,弗里克放9天假,巴...
2026-09-22 19:21:21

金球奖之争白热化!姆巴佩自信满满,说出自...
2026-09-22 19:21:15

解约不起?热刺3亿投资打“水漂”,创18...
2026-09-22 19:20:57

意媒:赫尔城、那不勒斯盯上克韦尔纳泽,球...
2026-09-22 19:20:42

鲁尼:JJ-加布里埃尔天赋异禀,曼联失去...
2026-09-22 19:20:28

体能教练:布罗比戴帽后,在桑德兰更高效了...
2026-09-22 19:01:12

多家西媒:巴尔韦德预计伤缺2-3周,理论...
2026-09-22 19:01:01

中国男篮亚运两连败后,郭士强宣布2大重磅...
2026-09-22 19:00:43
